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成功的人对自己有多残忍?看图了

来源:本站原创 发布时间:2021-11-23 点击数:

  刚到北京时,白天在某个地方等车,对面有幢很高大上的写字楼,光鲜无比的男女进进出出。自己很是羡慕,很想成为其中一员。

  某次晚上十一点半又路过那里,发现楼里灯火通明,玻璃幕墙上映出很多人加班的影子,从此灭了在里面工作的想法。

  每年美国RBC都会组织一次华尔街精英们的铁人十项赛。他们要求选手们在四个小时内完成包括一个400米跑、扔橄榄球、引体向上、40码冲刺、双杠下撑、500米划桨、撑杆跳、20码折返冲刺,卧推(男性80公斤,女性35公斤)和一个完场800米跑。

  这些吊炸天的华尔街精英们,他们每天顶着巨大的工作量,有时候每天要工作16、7个小时。,但是一有时间,他们必须要去健身房锻炼,因为如果没有强壮的体魄,纵使年薪千万也无济于事。

  每天5点起床,先在健身房里健身1个半小时再上班,下班后再做30分钟有氧。——Jay Li